红豆怎么吃
—夜ヽ 醉落花问：2020-01-04 14:05:12
红豆怎么吃最好？
—夜ヽ 醉落花问：2015-01-04 14:05:12
我要回答
身旁许多 盆友说女人吃紅豆对身体好，不但能够补气补血还能够养颜美容，想要知道平常必须如何吃才好呢？和什么配搭在一起比较好呢？
BT知识网网编解释：
紅豆又叫赤小豆，是女士上班族最爱的豆类食品之一，性温，味甘酸，能够健脾胃治腹泻，利湿消肿，是许多 长期性久坐着公司办公室群体的维护保养上品哦！
红豆的做法有很多，能够和稻米熬粥，营养成分又身心健康，还能够和薏仁米熬成红豆薏米汤，用于袪湿消肿。
还能够和别的食物例如花生仁、枸杞子、干桂圆、稻米等放到一起煮八宝粥来喝，美容护肤又美容养颜。
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