高血压吃什么水果最好

场景/问题/来源

清静在撒落问：2020-01-04 17:33:21

知识/回答

高血压吃什么水果最好呢

清静在撒落问：2015-01-04 17:33:21

我要回答

我大伯是一名高血压病人，老是头晕，头痛，他想尽早医治高血压，我想问一下高血压吃什么水果好实际效果最好是呢？平常该注意什么？

BT知识网网编解释：

高血压在当代是一种十分常见的病，如今的大家广泛日常生活好，在饮食搭配上沒有一切控制，长期便会产生高血压，高血压病人吃苹果对医治其病有輔助实际效果，比如，苹果，梨，弥猴桃。

高血压的医治关键還是靠平常饮食搭配来控制，饮食搭配最重要，建议平常要多吃清淡食物，少吃辛辣食物油腻感含有刺激性的食物，更不必吃热量高的食物，高血压病人尽可能要少吃猪肉，荤腥，多吃些新鲜水果。

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