早教吧百科知识频道 --> --> -->

乌鸡汤补什么

场景/问题/来源

乌鸡汤,滋补

吹一样的风问：2020-01-07 11:37:17

知识/回答

经常喝乌鸡汤可以滋补哪些营养

吹一样的风问：2015-01-07 11:37:17关键词：乌鸡汤滋补

我要回答

之前年轻的时候沒有保重身体，长期熬夜或是吃一些沒有营养成分的东西，如今人来40，去医院检查说身患缺铁性贫血，盆友说喝乌鸡汤能够补，乌鸡汤行吗？

BT知识网网编解释：

乌鸡汤的营养成分比一般老母鸡汤含有的营养成分高，乌骨鸡带有数10种碳水化合物，其蛋白、维他命的成分高些，因此，乌骨鸡是滋补养生人体极好上品。服用乌鸡汤能够防衰老，补气血养生保健，调整血气。女性缺铁性贫血常饮乌鸡汤也是有显著作用，能够补充多种多样营养元素，补血补气养血，提升身体免疫力，改进气血两虚的状况。因此，乌鸡汤并并不是那麼合适气血两虚的女性服用的。

小编推荐 :

1、喝乌鸡汤能下奶吗？

你好，乌鸡汤是有一定的下奶的功效的，因为孕妇在生产完了以后，有一段时间是奶水不稳定的，这时候，喝一些营养高的奶水，是非常有助于下奶的。但是，得把乌鸡汤给煮透彻，使得乌鸡的营养能彻底融入汤中，才能有更好的营养价值。另外，想香菇，木耳这类的食物，也是可以和乌鸡汤在一起烧的，因为他们也是富含营养的食物，同时，烧出来的汤也更加的美味。

...[查看全文]

2、请问哺乳期可以喝乌鸡汤吗

你好，哺乳期当然是可以喝乌鸡汤的，乌鸡汤营养丰富，不差与老母鸡汤的啊，而且乌鸡汤还有药用价值呢，应该是对人体白血球和血色素有增强的作用的。而且产后身体虚弱，奶水不足，没有奶水的产妇吃后都是有帮助的，可以帮助下奶哦，对身体素质比较差的身体虚脱的都是有很好的滋补作用的，怎么会不能吃呢。你也还可以吃些鱼汤，猪蹄汤等都是下奶的啊。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢