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地瓜和红薯的区别

场景/问题/来源

地瓜,红薯,区别

陌上花、败北问：2020-01-07 17:25:29

知识/回答

平时吃的地瓜和红薯有什么区别

陌上花、败北问：2015-01-07 17:25:29关键词：地瓜红薯区别

我要回答

今日去我姐姐家玩，亲姐姐拿出来一个红薯帮我吃，在吃的情况下，妹夫说这一称为地瓜，可是我们家那里全是称为红薯，就想问一问地瓜和红薯有差别吗？

BT知识网网编解释：

地瓜和红薯的确是一种东西，只不过不一样的地区称呼不一样而已，在北方地区地瓜是被称为红薯的，而在南方地区便是称为地瓜。可是也是有的地区把地瓜和红薯分的较为的清晰，觉得红薯和地瓜并并不是同一种食材，整体而言還是有地区和中美文化差异的。红薯红薯的营养十分的丰富多彩，带有丰富多彩的糖原物质，还带有维他命、矿物等物质，带有的膳食纤维素对推动肠胃肠蠕动很有协助，能够很合理的防止便秘。

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是可以的，因为地瓜这样的薯类含有很丰富的钙物质，所以患者多吃的话可以补钙，还可以预防贫血。但是患者要知道吃地瓜容易导致腹胀，因此建议您最好是要少吃一点，注意适量就好。患者在饮食上一定要多多的注意，这样对于疾病的病情是有很好的作用，而且患者还要保持一个好的心情，对该疾病的治疗是一个长期的过程，所以患者要坚持治疗，并且在治疗的时候多多的注意自己的营养。

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2、地瓜血糖高的人能吃吗？

血糖高的人，也是可以放心吃地瓜的。地瓜当中含有很多花青素，这种花青素能够帮助身体把自由基清除，而且长期食用地瓜还能够有效抗癌，女人吃地瓜还可以有效预防衰老。地瓜的味道还是比较独特的，尤其是一些上好的地瓜，吃的时候会感觉有一种甜甜的感觉。不过，地瓜这种食物虽然血糖高的人可以吃，但是糖尿病患者是万万不能吃的，否则会相当危险。

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