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贫血吃什么最好

场景/问题/来源

贫血,吃什么,改善

七月守望者问：2020-01-09 14:46:56

知识/回答

贫血应该吃什么最好

七月守望者问：2015-01-09 14:46:56关键词：贫血吃什么改善

我要回答

我今年34岁了，人体并不是非常好，一直以来都是有贫血的状况。上回在路上都差点儿晕倒了，想根据食疗的方式补血补气，贫血吃什么最好是？

BT知识网网编解释：

常常贫血的病人平常理应多吃一些猪瘦肉及其牛肝，鸡蛋黄和牛乳也全是能够非常好的补钙的。蔬菜的食材也理应多服用一些，由于蔬菜水果中的维他命C能够合理地推动铁的消化吸收，因此平常一定不必挑食。习惯性的贫血就会有可能会造成本身的免疫能力减少和心脏减少，因此贫血比较严重的病人一定要立即的医治，要不然是会出现生命威胁的，建议最好是立即的到医院静脉注射医治比较好。

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