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银耳汤的作用

场景/问题/来源

银耳汤,作用,功效

落梅如雪乱问：2020-01-13 13:38:40

知识/回答

银耳汤的作用有什么？

落梅如雪乱问：2015-01-13 13:38:40关键词：银耳汤作用功效

我要回答

家里有熬汤的习惯性，有时候也会熬点红豆糖水，一直都很喜欢喝银耳莲子羹，由小到大都会喝，盆友说我的皮肤分外的好，不清楚是否由于喝过这一。

BT知识网网编解释：

银耳莲子羹从古至今便是一个非常好的甜点。有一定的营养成分和养生保健的功效。针对女士而言也有非常好的美容护肤实际效果。白木耳中有纯天然的胶原纤维，长期服用可以滋养皮肤，祛除黄褐斑和雀斑。白木耳不但是一种可食的食用菌，还具备一定的功效与作用。可以补血补气、养血、生津止渴、止咳化痰、润肺止咳等许多的作用。针对老人和女士也有生病的人尤其适合。针对老人普遍的漫性支气管炎、高血压、动脉硬化的人都是有非常好的功效。

小编推荐 :

1、晚上经常喝银耳汤会胖吗？

晚上食用银耳汤是不会发胖的。银耳富含天热胶质，长期饮用对皮肤有滋润作用，达到美容养颜的效果。而且银耳中富含膳食纤维，可以促进你肠胃的蠕动，有减肥的功效。银耳还对高血压有抑制作用，能够治疗慢性气管炎等疾病，保证人体对钙质的吸收，促进生长发育。你可以平时少吃油腻的食物，多做合理的体育运动，多吃水果、蔬菜可以有效的预防肥胖的发生的。

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2、银耳汤可以每天都喝吗？

事实上，对很多爱美的女性来说，银耳汤是一种非常好的食物，要知道，银耳汤可是又能美容，味道又好。是十分受人欢迎的。而且，银耳汤不知能够有效的美容养颜，而且对滋阴止咳，润肠开胃都有很好的作用。对中老年人来说，也是一个很好地保健品。而且对人几乎没有副作用，因此是可以天天喝的。只要注意不要放太多糖就行。

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