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月经期间腰痛怎么办

场景/问题/来源

月经期间,腰疼,治疗

寂寥暮烟假体垂问：2020-01-13 14:24:47

知识/回答

月经期间腰疼该怎么治疗？

寂寥暮烟假体垂问：2015-01-13 14:24:47关键词：月经期间腰疼治疗

我要回答

昨日刚来大姨妈，第一天就特别疼，今日居然也有腰痛，腰上一直发酸，工作中都没力气，多喝过沸水都没有，简直拿他没法了。

BT知识网网编解释：

许多情况下女人月经期内会伴随腰痛，有时即使沒有经痛，可是腰痛還是免不了。尽管会觉得心烦可是也不是没有办法解决。女士由于各种各样生理特征，腰痛是很普遍的病症。在腰痛时要留意好的生活方式的塑造。要尽量减少寒性，搞好防寒保暖的工作中。能够在腰部置放暖手袋。常常活动腰部，推动血液循环系统。在长坐后一定要适度的活动一下克服紧张的腰部，做些推拿。另外还要留意清洁卫生。

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1、来月经的期间可以喝姜水吗？

您好，生姜性是热性的，里面还有姜黄素是可以给人体滋补，并且可以改善人体体寒的一些症状的，每次月经期间就是我们女性的一种特别的排毒的一种现象，但是由于现在的人工作生活压力大，加上现在的人都比较的贪凉，一些自身的内分泌情况和一些在外原因都会造成月经不规律，比如有血块，有痛经的现象，我们平时可以通过喝生姜水来缓解，但是在月经来的期间不要喝，会造成子宫负担，另外生姜水在晚上也不要去喝，可以放在早上白天去喝。

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2、月经期间可以喝熬的冰糖梨水吗？

冰糖和梨都属于寒凉的食物，我们一般都爱用冰糖和梨熬水，用来清热解毒、润肺去燥。如果在月经期间喝大量的不太热的冰糖梨水，会造成血瘀、痛经的，所以明显是寒性体质的人要停几天。但是如果喝一些热热的冰糖梨水是没关系的，尤其是用雪梨熬的冰糖梨水，一般是没有问题的，因为煮过的雪梨是没有凉性的。不过在经期还是建议喝一些热热的红糖水对身体比较好。

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