怎样戒酒最有效

苛惜丶迩卟懂_问：2020-01-15 14:53:09

怎样戒酒是最有效果的？

苛惜丶迩卟懂_问：2015-01-15 14:53:09

我要回答

我爷爷是个土生土长的“醉鬼”，一天三顿无酒不欢，连早晨喝汤的情况下还要饮酒。但昨晚由于喝多酒，結果尿尿的情况下跌了一下，跌伤了，因此我们就惦记着帮他忌酒。我想问一下，怎样戒酒是最有实际效果的呢？

BT知识网网编解释：喝酒四种长期性累积出来的生活方式，因此 要想忌酒，务必从日常生活的每一个关键点学起。充分考虑你祖父的健康状况，建议慢慢降低家中的酒，直到之后，能够把家中的酒所有解决掉，甚至是连酒瓶子也不必出現，那样在心中给他们一个没酒的暗示着。此外，平常讲话的情况下尽可能不必提酒字。再者就是，建议你也要常常给他们读一些健康养生的文章内容，使他了解到健康养生的必要性。那样过一段時间，他就能圆满忌酒。

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