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怎样戒酒最有效

场景/问题/来源

苛惜丶迩卟懂_问:2020-01-15 14:53:09

知识/回答

怎样戒酒是最有效果的?

苛惜丶迩卟懂_问:2015-01-15 14:53:09

我要回答

我爷爷是个土生土长的“醉鬼”,一天三顿无酒不欢,连早晨喝汤的情况下还要饮酒。但昨晚由于喝多酒,結果尿尿的情况下跌了一下,跌伤了,因此我们就惦记着帮他忌酒。我想问一下,怎样戒酒是最有实际效果的呢?

BT知识网网编解释:喝酒四种长期性累积出来的生活方式,因此 要想忌酒,务必从日常生活的每一个关键点学起。充分考虑你祖父的健康状况,建议慢慢降低家中的酒,直到之后,能够把家中的酒所有解决掉,甚至是连酒瓶子也不必出現,那样在心中给他们一个没酒的暗示着。此外,平常讲话的情况下尽可能不必提酒字。再者就是,建议你也要常常给他们读一些健康养生的文章内容,使他了解到健康养生的必要性。那样过一段時间,他就能圆满忌酒。