中年人记忆力减退怎么办
理想你照护问：2020-01-19 10:23:38
中年人记忆力减退该怎么办？
理想你照护问：2015-01-19 10:23:38
我要回答
我今年不上五十岁，恰逢中老年，觉得许多 事一转眼就忘了，记忆能力愈来愈差了。想问一下，成年人记忆力下降该怎么办？
BT知识网网编解释：人到四十，人体各层面的功能都是渐渐地降低，人体器官刚开始渐渐地衰落，记忆能力也会刚开始渐渐地减低，工作压力太大，工作中较为疲惫，大大脑神经降低，都是导致记忆力下降。日常生活，要留意饮食搭配的调整，补充人的大脑所需要的营养成分。饮食搭配能够多吃一些海鲜产品，多吃高蛋白食物的食材，多吃水果蔬菜水果，少吃辛辣食物刺激性的食材，少抽烟喝酒。此外，也要留意锻炼，多到户外活动游戏，吸气空气清新。要注意休息，不要熬夜。
英语翻译那是一段甜蜜的回忆怎么用英语说那是一段甜蜜的、难忘的回忆请人工翻译，谢谢，会有奖励 英语 2020-05-14 …
记忆力减退视力下降英文怎么说 英语 2020-07-11 …
良好的生活习惯是身体健康的重要保障，下列叙述不正确的是（）A．吸烟首先损害呼吸系统，易患支气管炎、肺 语文 2020-11-05 …
研究表明,铝离子在人体内会阻止小肠壁对磷的吸收,使血液和组织内磷的含量减少,造成记忆力减退,免疫力下 其他 2020-11-21 …
研究表明，Al3+在人体内会阻止小肠壁对磷的吸收，使血液和其它组织内磷的含量减少，造成记忆力减退，被 化学 2020-12-24 …
第二次世界大战后,世界人口增长速度越来越快,从1950年的25忆到1987年7月11日世界人口已达到 数学 2021-01-07 …
记忆力减退怎么办 中医养生 2021-03-31 …
中高考考生们压力大，记忆力减退该怎么补？ 网友投稿 2021-04-03 …
老年人记忆力减退怎么办？ 百科 2021-04-03 …
中年人记忆力减退怎么办 2021-04-18 …