清火明目的自制菊花茶
清火明目的自制菊花茶
黄菊花茶针对大伙儿而言并不生疏，在聚会活动的情况下，没精打采的情况下沏一杯黄菊花茶但是说成一件十分悠闲的事儿，关键是由于黄菊花茶有降火明目地奇妙实际效果。一起看一下自做黄菊花茶。
(1)黄菊花 金银花茶 茉莉：取黄菊花5克，金银花茶、茉莉各2克，加沸水200ml一并冲调，10分钟后食用。一次茶料可反复冲调3次水，一天里能换三次茶料。
作用：再加金银花茶后其降火的作用更强，再加茉莉后茶汁更为浓香芳香，口味也更优。
(2)黄菊花 决明子茶：黄菊花5克，炒决明子(商场、药房有销售)6克。开水侵泡服食。
作用：黄菊花与决明子茶搭配，有不错的清热去火友谊肝阳上亢的功效。用以肝热眼赤、羞明多泪，头昏目眩实际效果更强。
黄菊花有很好的散寒清热解毒、养肝明目、净心益脑、化淤下火之作用，走亲戚，饮食搭配而致，容易上火咽喉痛。假如给你这种人体的不适感，工作后取自做黄菊花茶食用是非常好的方法。可用黄菊花独立水冲喝，还可以与别的的原材料一起服食。
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