吃香蕉可以喝牛奶吗

请ní再次骚问：2020-01-20 11:05:57

吃香蕉的时候可以喝牛奶吗

请ní再次骚问：2015-01-20 11:05:57

我要回答

寝室的室友从外边买回来一大堆的新鲜水果也有饮品，在其中就会有香蕉和牛奶，当我们拿着这二种食材提前准备吃的情况下，被另一个室友阻拦了，觉得香蕉和牛奶不能一起服用，这个是真的吗？

BT知识网网编解释：

实际上香蕉和牛奶，是能够一起吃的，并不会造成别的不好的影响，并且香蕉和牛奶自身营养成分都十分的丰富多彩，含有比较多的钙、钾、锌等营养元素，往往说不宜一起服用，主要是我觉得可以在空肚的状况下服用，由于那样反倒非常容易造成腹泻，不利牛乳的消化吸收。可是要留意在日常生活之中，有一些食材是不能和牛乳一起服用的，例如橘子，朱古力，也有水果汁，这类食材和牛乳一起食用得话，易造成别的的不好影响。

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