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蜂蜜柠檬水减肥吗

场景/问题/来源

蜂蜜柠檬水,减肥,功效

清静在撒落问：2020-01-20 17:07:45

知识/回答

喝蜂蜜柠檬水减肥吗？

清静在撒落问：2015-01-20 17:07:45关键词：蜂蜜柠檬水减肥功效

我要回答

减肥瘦身迄今早已有一年了，可是休重自始至终看不到降低，以前试着了许多方法都不起作用。一个朋友说说她坚持不懈喝柠檬蜂蜜水結果瘦了5斤，就想问一问柠檬蜂蜜水减肥吗？

BT知识网网编解释：针对追求美丽的女士而言，柠檬蜂蜜水是一种非常好的健康饮品。可是很多人也会对柠檬蜂蜜水喝过以后是不是能减肥瘦身造成疑惑。回答毫无疑问是毫无疑问的。柠檬蜂蜜水往往遭受大伙儿的亲睐，自然是有其原因的。最先是蜂蜜的功效，应用纯蜂蜜对人而言不但能造成饱腹感，缓解胃口，并且服用后会提升胃肠功能，协助身体清除肠油。而青柠檬中带有丰富多彩的VC和化学纤维。还能够缓解身体水肿，还有益于美容护肤。因而，长期性食用柠檬蜂蜜水能够协助减肥瘦身。

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在经期可以适当喝一些柠檬蜂蜜水，因为柠檬中含有丰富的维他命和大量的微量元素，而蜂蜜含有丰富的矿物质元素，在经期饮用可以让身体更好地吸收这些营养，而且经期女性的身体很虚弱，喝柠檬蜂蜜水可以很好的补气养血，还可以促进身体的新陈代谢，排出体内的污物，从而起到调理身体的作用。...[查看全文]

2、每天晚上喝柠檬蜂蜜水有什么好处？

柠檬蜂蜜水有美容养颜的功能，还可以帮助你安稳睡眠环境自己的情绪，柠檬有丰富的维生素c有美白养颜养颜的功能蜂蜜对女性的皮肤也有一个提到胶原蛋白非常好的作用两者的结合更是相得益彰，不过蜂蜜的数量不要放太多，晚上喝太多的蜂蜜很甜会容易使人的脑细胞产生兴奋的状态，然后晚上的话就会失眠睡不着难以入睡，柠檬蜂蜜水还可以帮助脸上祛除斑点，还可以去黄美白，使皮肤气色变得更好。

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