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怎么用酸奶机做酸奶

场景/问题/来源

酸奶,功效,做法

別輕易縱容问：2020-01-21 11:01:38

知识/回答

用酸奶机怎么做酸奶？

別輕易縱容问：2015-01-21 11:01:38关键词：酸奶功效做法

我要回答

大前天我做生日，男朋友了解我喜欢酸牛奶，就送了一台酸奶机帮我，可是我几乎也没有使用过酸奶机，也不知道怎样做酸奶，能跟我说如何使用酸奶机做酸奶吗？

BT知识网网编解释：

对很多人而言，仅仅喜爱享受酸牛奶，可是从来没有想过，原先自身也是能够作出酸牛奶的，尤其是在酸奶机问世之后，自己做酸奶早已非常容易就完成了。实际上，用酸奶机做酸奶非常简单。最先在商场买更好充足的新鲜牛奶，将牛乳倒进酸奶机中，加糖翻拌以后，添加酸牛奶或是菌粉搅拌均匀。随后在酸奶机中置放7到8个钟头就可以，假如想要还可以在酸牛奶当中再加新鲜水果颗粒物，或是放进电冰箱中，会更为美味可口。

小编推荐 :

1、晚上睡觉前喝酸奶会发胖吗？

楼主不必过于担心,只要适量食用是不会发胖的，酸奶中的乳酸有助于人体的肠胃在夜间进行蠕动，因此晚上喝是不会使人体产生消化不良的反应的，还有助于防止便秘。不仅可以帮助人体排毒还可以养颜美容呢，很多女性朋友们经常以酸奶来代餐呢。

但是我建议您临睡前1小时尽量不要吃东西，以免增加肠胃负担，也不要空腹喝酸奶，建议最好在饭后1-2小时喝酸奶。

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2、过期的酸奶可以直接敷脸吗

过期的酸奶或是牛奶都可以当作护肤品来使用的，所以过期的酸奶一样可以用来直接敷脸，只要不是过了保质期太长时间的酸奶。因为酸奶中的乳酸，与平常我们敷的面膜有相同的功效，都可以使皮肤变得细腻、柔滑。

在酸奶敷脸的时候，可以加入适量的面粉搅拌起来，要注意不可以加得太多，避免过度浓稠，在面部无法铺开。在浓稠适中的情况下，然后均匀涂抹在面部，等待15分钟左右，再清洗干净就可以。

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