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哪些食物下奶

场景/问题/来源

下奶,吃什么,饮食

悬崖峭壁没勒马问：2020-01-22 17:18:27

知识/回答

哪些食物下奶效果好？

悬崖峭壁没勒马问：2015-01-22 17:18:27关键词：下奶吃什么饮食

我要回答

我产后快三个半月了，也不知道是怎么回事一直都下不来奶，有的情况下母乳非常的少，挺发愁的，到现在小孩还总吃着婴儿奶粉。

BT知识网网编解释：下不来奶的盆友能够多喝粥，妈妈们喝的汤要是充足就可以有益于自身催奶。妈妈们能够依据自身的口感来挑选不一样类型的催奶汤，较为炖猪脚汤或鲫鱼豆腐汤，这二种汤都是有非常好的催奶实际效果，不愿催奶的妈妈们能够多吃一些。下不来奶的妈妈们还可以多吃些水豆腐，由于水豆腐有清热去火的作用，因此多吃一点也是有益处的，并且还能够催乳。

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