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爱出汗是肾虚吗

场景/问题/来源

爱出汗,肾虚,怎么缓解

孩子气小女子问：2020-01-23 10:05:37

知识/回答

爱出汗是肾虚的表现吗？

孩子气小女子问：2015-01-23 10:05:37关键词：爱出汗肾虚怎么缓解

我要回答

我非常容易出汗，有时略微活动一下便会出许多汗，大冬季非常冷有时还流汗，想问一下，容易出汗是否肾虚啊？

BT知识网网编解释：

流汗是一种一切正常的生理现象，一切正常的人活动后或是是吃完较为烫的东西，都是导致流汗提升。一切正常的流汗可以调整人的阴阳调和，一旦阴阳调和摆脱了，会出現很多的流汗。这类状况跟许多病症相关，好像肾虚，会导致人冒虚汗，焦虑不安的情况下汗比较多。低血糖也会导致容易出汗，血糖低的情况下患者非常容易面色苍白，接着出很多虚汗。人身体的肝火较为旺，沒有方式调整情绪出去，也会导致出汗多。

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建议平时可以多吃一些补阳气的食物，如莲子、山药、鲫鱼、牛肉、鱼虾、韭菜、大枣、鸡蛋、猪肝以及新鲜的蔬果等。还要避免熬夜、酗酒这些造成体虚的主要因素。

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