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孕妇吃猕猴桃好吗

场景/问题/来源

孕妇,猕猴桃,好处

变成最亲仇敌问：2020-01-23 13:42:16

知识/回答

孕妇吃猕猴桃对身体好吗？

变成最亲仇敌问：2015-01-23 13:42:16关键词：孕妇猕猴桃好处

我要回答

表妹在不久前怀了孕，以便生一个身心健康的小宝宝，费尽心思了各种各样方法，前几日听盆友说吃猕猴桃对小宝宝和孕妇都是有益处。我想问一下，孕妇吃猕猴桃对人体好么？

BT知识网网编解释：

有关孕妇的饮食搭配问题困惑着许多年青的准父母，这主要是因为平常欠缺对育儿问题的学习培训和了解导致的。依据你的叙述，一方面，弥猴桃有“水果中的王者”的美名，它含有多种营养元素，对胎宝宝的发肓及其孕妇的身心健康都是有非常大的益处，应当在创造胎宝宝的全过程中服用。另一方面，由于弥猴桃是一种凉性水果，吃多了非常容易对胃肠导致刺激性，乃至是造成腹泻的状况的出現，因此，在建议孕妇去应用弥猴桃的另外，也要留意适当。

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檀香对孕妇是会有一定的影响的，因为檀香里面是含有一种称为麝香的有害物质的，而这种物质孕妇若是吸收进去的话严重的会导致流产，轻微的也会导致孕妇产生头晕以及身体不适的症状，因此在怀孕之后是最好要避免接触到檀香，同食也要注意远离对怀孕有害的物质，孕妇在饮食、日常生活等方面都是要引起重视的，孕妇也要注意避免过度的劳累身体，要注意多休息。

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怀孕期间尽量不要喝胡辣汤，胡辣汤是一种比较容易引起上火现象的食物，孕妇在怀孕期间体内激素分泌本就有变化，所以喝胡辣汤会更加容易上火。如果忍不住实在想喝，则需要在饮用胡辣汤以后多喝温开水。除此之外孕妇还需要多注意饮食，营养的摄入需要均衡，可以多吃一些蛋白质含量高的食物。除此之外一些维生素C含量高的新鲜蔬菜水果也可以多吃一些。

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