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银耳怎么做好吃

场景/问题/来源

银耳,怎么做好吃,作用

洗手间、唱情歌问：2020-01-23 14:06:41

知识/回答

银耳怎么做比较好吃？

洗手间、唱情歌问：2015-01-23 14:06:41关键词：银耳怎么做好吃作用

我要回答

之前在亲戚家里边吃完一碗现做的银耳莲子八宝粥，吃了以后我也发觉里边的白木耳十分的甘甜，并且怎样也较为绵软。可是回家以后，自身如何做，也没法促使白木耳美味。我想问一下，银耳怎么做较为美味？

BT知识网网编解释：

您好，现做的白木耳八宝粥确实比冷饮的要美味许多，并且现做的吃起來还能够具有一定的滋补养生健脾养胃的作用。而对于你的问题，实际上你能依据自身的口感来做的。但是在你做白木耳以前，建议你一定要提早把白木耳放进沸水当中侵泡，一般一到两个小时以后，再把白木耳拿出来，用冷水洗干净就可以了。这个时候你能做八宝粥吃，或是你喜欢的话，还能够做冰糖银耳汤来喝，味儿全是十分非常好的。要想把白木耳做得美味，记牢一点，便是一定要侵泡，煨的情况下時间和熟度一定要把握好就可以了。

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1、银耳汤可以每天都喝吗？

事实上，对很多爱美的女性来说，银耳汤是一种非常好的食物，要知道，银耳汤可是又能美容，味道又好。是十分受人欢迎的。而且，银耳汤不知能够有效的美容养颜，而且对滋阴止咳，润肠开胃都有很好的作用。对中老年人来说，也是一个很好地保健品。而且对人几乎没有副作用，因此是可以天天喝的。只要注意不要放太多糖就行。

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2、吃银耳会使身体发胖吗？

吃银耳是不会使身体发胖的哦。银耳有着极高的营养价值，人们多吃它，还能为自己的身体滋补。银耳有润燥的效果，如果人们觉得自己的胃肠燥气太大，可以通过吃银耳去改善。有些人会经常便秘，这时候银耳是有利于便秘的哦。银耳对女性的美容也是大有帮助的，如果女性经常吃银耳，会使自己的血色红润，达到润肤的作用，它也可以为女性排毒减掉脂肪哦。

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