浑身发冷是怎么回事

城南和东城问：2020-01-24 09:33:59

身体时常会浑身发冷是怎么回事？

城南和东城问：2015-01-24 09:33:59

我要回答

近期在公司上班，企业也是有中央空调，但是時间一久，便会觉得自身浑身发冷，即便有中央空调也起不上什么作用，想要知道这到底是怎么啦？

BT知识网网编解释：

浑身发冷的人，日常生活要注意保暖防冻，不必着凉感冒，另外还要留意定居自然环境的溫度。除此之外，在饮食搭配上还要加多留意，饮食搭配上，多吃一些带有蛋白的食材，补充身体需要的充裕的发热量和人体脂肪，另外还要多吃蔬菜水果，摄取充足的维他命和适当的营养元素，另外还要坚持不懈服食带有维生素E的食品，有利于末梢神经血液的循环系统。另外，还要常常的报名参加户外活动游戏，左室人体，有益于人体内血液的循环系统，和人体的基础代谢，使人体慢慢越来越温暖起來。

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