口腔溃疡缺什么维生素

雨打、芭蕉残问：2020-01-24 09:36:08

口腔溃疡缺什么维生素？吃什么食物好？

雨打、芭蕉残问：2015-01-24 09:36:08

我要回答

近几天一直全是在忙着加班加点的，许多 時间忘掉用餐，睡眠质量不好促使我容易上火较为傲比较严重，如今我的口腔溃疡是情况严重的，它是缺乏哪样维他命造成的，应当吃啥？

BT知识网网编解释：

造成口腔溃疡的病症的要素是较为确立的，关键是由于人体內部缺少维生素C造成的，这类维他命的欠缺来自日常生活的饮食搭配，尤其是是新鲜水果中带有该元素表是比较多的，因此 医治口腔溃疡不是需要用药治疗的，应当留意平常多吃一些带有维他命C的食材就可以，能够多吃一些橘子，桔子红心柚这类的新鲜水果，尽可能的多饮水，不必吃油腻感刺激性的食材，留意加强锻炼增强抵抗力也可以防止此病。

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