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肠道吸收不好怎么调理

场景/问题/来源

肠道不好,怎么吸收,调理

丶做下老老实实男问：2020-01-24 09:41:50

知识/回答

肠道吸收不好偏瘦怎么调理会比较的好？

丶做下老老实实男问：2015-01-24 09:41:50关键词：肠道不好怎么吸收调理

我要回答

我小的时候便是较为的瘦的，如今一直伴随的没有食欲的病症的，如今便是较为的要想发胖一点的，由于脾胃不和的问题便是较为的头痛的，有什么好的方法调养的吗？

BT知识网网编解释：

消化不良主要是肠胃的问题的，由于人体消化吸收肠胃是较为的孱弱的主要表现，尤其是消化的工作能力也会降低的，最先是能够考虑到的应用的药品减轻的，如健脾丸等。另外还要留意不清除伴随一些的别的的病症的，如浅表面的胃病，能够考虑到吃选中成的药品减轻的，针对人体的副作用是较为的小的，尤其是健康饮食不必吃辛辣食物的食材的，多食带有蛋白和蔬菜的食材的。

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1、肠道不好喝什么酸奶比较好呢？

肠胃不好的人，一般都是身体的体质比较虚弱，甚至是经常的吃一些凉性的食物所导致的。所以现在是应该积极的去调理是比较好的。可以通过饮食的方法来调理的。首先是应该促进食物的消化比较好。平时在饮食的时候应该多吃一些好消化的食物，甚至是应该多吃一些面条之类的食物都是对身体比较好的。现在可以多喝酸奶的，原味的酸奶就可以的。平时喝酸奶最好是饭后半小时喝有效果。

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2、肠道不好吃什么能够调理？

肠胃是需要好好进行调理的，首先就是需要注意饮食，有着肠道不好情况的人群大多会有消化不良的症状，因此这类患者尽量不要吃一些难以消化的食物，可以考虑多吃一些像是面条之类的具有养胃效果的食物。除此之外就是不能够吃一些刺激性的食物。同时还可以考虑吃一些中药来进行调理，传统中药当中的厚朴、栀子、穿山甲、砂仁、红花等药物都具有一定的调整内分泌机制的效果。

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