手肿脚肿是怎么回事
萧落、舞花遗问:2020-01-24 13:48:53
手肿脚肿是怎么回事,要怎么处理?
萧落、舞花遗问:2015-01-24 13:48:53关键词:手脚肿胀怎么回事怎么办
我要回答
前一阵子,手和脚有时起來的情况下便会出現发胀的状况,以后也没在乎,接着状况也看不到转好,想要知道出現这类状况要怎么调养?
BT知识网网编解释:手脚浮肿的人,平时三餐的饮食搭配要分外留意,要控制饮食中盐的摄取,要严控盐的摄取量,饮食搭配上应尽可能以口味淡主导,宜多吃蛋白的食材,宜多吃有维他命的新鮮蔬菜水果,忌吃咸的、过度油腻感的、煎炸的食材,更不必抽烟喝酒。平常多开展身体锻炼,或报名参加室外有氧运动减肥,有利于提高人体的基础代谢,也有利于体质的提升,加速血液循环系统,缓解人体。
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