牛奶是素食吗

癌症雪漫似穹天问：2020-01-24 14:24:57

我们每天睡前牛奶是素食吗？

癌症雪漫似穹天问：2015-01-24 14:24:57

我要回答

小孩2020年3岁不清楚怎件事情便是觉得比其他小孩看上去矮点，如今每晚必须他喝过牛乳再睡，医师也说小孩吃的东西要营养搭配不能吃的太素也不可以太荤，我想问一下给孩子喝的牛乳是素餐吗？

BT知识网网编解释：

成长过程的小孩在饮食搭配上最好全方位平衡的发展趋势不可以偏食也不可以挑食，那样才可以确保平时营养元素及其人体营养成分的全方位。日常生活分辨荤素搭配主要是看食材中含蛋白的高矮，一般说来荤菜只带有碳水化合物化合物蛋白的成分会相对性较低，除此之外食材的来源于也是分辨荤素搭配十分关键的方式。父母要催促小孩的饮食结构小孩在喜爱吃荤的另外还要留意蔬菜水果的配搭，不但有益于发展对身心健康也是很有协助的。

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