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腰果能生吃吗

场景/问题/来源

思念的姿势问:2020-01-26 14:21:04

知识/回答

腰果能吃吗,有什么好的功效呢?

思念的姿势问:2015-01-26 14:21:04

我要回答

我平时便是非常少吃杏仁的,并且针对这种的食材一直全是沒有试着过的,如今便是吃完以后也是没什么别特的,便是担忧不能吃的,针对人体有什么功效吗?

BT知识网网编解释:杏仁主要是归属于干果的食材,这类食材对人体的脑神经有非常好的功效,并且干果中带有比较多的维他命或是是营养元素,对人体内的血管变软或是是血管的维护,对防止心脑血管病等各种各样病症都是有很好的作用。里边带有较多的植物油脂,可以非常好的润肠,养颜美容,防衰老等状况,适度的提升人体的抗病性工作能力,需要增胖的人能够服用。