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西红柿和黄瓜能一起吃吗

场景/问题/来源

西红柿,黄瓜,饮食禁忌

醉在長安街ヽ问：2020-01-27 10:02:16

知识/回答

黄瓜可以和西红柿一起吃吗？

醉在長安街ヽ问：2015-01-27 10:02:16关键词：西红柿黄瓜饮食禁忌

我要回答

平常的情况下我喜欢把番茄和丝瓜都作为新鲜水果一起吃，拌上色拉酱感觉很好吃，而我同学说那么吃是危害的，因此我觉得问一问番茄和丝瓜不可以一起吃吗

BT知识网网编解释：

？

尽管说常常见到日常生活大家常常讲番茄和丝瓜在一起吃，可能都没有造成一些不舒服的状况，但从营养成分健康养生的视角而言，番茄和丝瓜是不可以一起吃的，由于番茄和丝瓜在一起吃则是非常容易出現微量元素缺少的状况。番茄中最丰富多彩的应当就需要归属于维他命C了，而丝瓜中则是带有一种能够溶解维他命C的酶，那样就非常容易造成二者的维他命互相溶解了，对大家不利的。

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早上空腹吃西红柿是一大禁忌，因为西红柿是酸度比较高的食物，尤其是对于肠胃功能不好的人来说，空腹吃西红柿很容易出现肠胃的不适，绞痛等情况。

很多人喜欢单吃西红柿来减肥，但是这样的做法是很不可取的。因为西红柿虽然含有丰富的维生素，但是毕竟酸性太大，吃的多了就会伤胃。吃西红柿的话，建议可以在饭后吃，或是在开饭前吃了，马上再吃饭，可以增强饱腹感，抑制食欲。但是不能完全空腹只吃西红柿。一天之中吃1-2个就足够了。

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2、如果西红柿冻了还能吃吗？

西红柿冷冻之后建议还是最好不要过多的食用，因为冷冻是会直接的破坏到西红柿的细胞壁以及维生素的，所以这个时候如果食用的话，营养价值会大大的降低的，对身体也就没有什么好处的，西红柿如若想要长时间保存的话可以将其放在冷水里，然后放在阳光照射不到的地方就可以。另外就是西红柿的营养价值做成熟的要比生的高出很多，所以建议可以煲汤食用西红柿。

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