早教吧百科知识频道 --> --> -->

去肺火的食物

场景/问题/来源

去肺火,吃什么,功效

裸妆繁华梦问：2020-01-28 14:14:16

知识/回答

去肺火的食物一般是什么？

裸妆繁华梦问：2015-01-28 14:14:16关键词：去肺火吃什么功效

我要回答

我的嘴唇今天上午起來发觉长了个泡，在嘴巴旁边，觉得咽喉也难受，鼻子里面干躁的有点疼，它是肺火重了吧，不清楚吃啥可以去肺火？

BT知识网网编解释：

肺火具体表现为皮肤、黏膜的主要表现，鼻孔干燥、小动脉硬化，可能会出現鼻出血的状况。一般常常选用的方式是改进膳食结构，适度提升寒性食物的摄取量，例如苹果、梨和甜瓜、东瓜等水果和蔬菜。降低高热量食物高蛋白食物的摄取量。少食辛辣食物的食材。并且最好是不要熬夜，准时歇息，确保充足的睡觉时间。平常还要培养多饮水的习惯性，润化肠胃，促进消化，提升内毒素的代谢。

小编推荐 :

1、如何去除肺火最有见效？

出现肺火的原因有很多，比如说工作忙碌心情烦躁导致情绪波动大，喜欢吸烟喝酒并且长期摄入的食物比较辛辣油腻，还有的人是受凉引起的。对于肺火大的人主要是通过中医进行全身治疗，西医治疗是针对性的没疗效。你可以去正规的中医院接受药物治疗，同时还要在生活上多方护理，比如说戒烟戒酒不吃辛辣肥厚刺激大的食物，还要保持每天工作时都要有愉悦的心情。

...[查看全文]

2、吃什么水果去肺火的效果比较好？

去肺火的时候是可以多吃一些清凉水果以及滋补之类的水果比较好，可以说是多吃一些枇杷，这种水果对身体的滋养比较好，而且也是每天保证一个苹果，因为富含的维生素可以帮助缓解喉咙部位出现的不适的感觉，如果自己是每天用蜂蜜柠檬泡水喝对自己的肺火的清除有比较明显的作用。...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢