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熟地的作用与功效

场景/问题/来源

笔上黏着他的血问：2020-01-28 15:10:05

知识/回答

熟地的作用与功效是什么？

笔上黏着他的血问：2015-01-28 15:10:05

我要回答

现在我是在家里健康养生的，这段时间生理周期一直全是不稳定的，有时来的经期是非常少的，中医学说我是经血凝固，应当多吃活血化淤的食材比较好的，熟地有什么作用呢？

BT知识网网编解释：

熟地是一种较为非常好的中草药材成份，它的色调一般全是灰黑色的，是非常好鉴别的，应该是和绝大多数女士，尤其是一些生理周期不规律性乃至是月经量少的病人，这一具备一些活血化淤的作用的，还能协助人体获得更强的微量元素的补充，煮汤的情况下是能够多放一些熟地的，较为非常容易消化吸收，也要配搭一些蔬菜水果一起吃得话，实际效果会更好的，留意多歇息尤其是要吃一些蛋白丰富多彩的食材是最好是的。

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