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煎饼怎么吃

场景/问题/来源

煎饼,怎么吃,营养价值

表层不在意问：2020-01-28 15:44:50

知识/回答

煎饼怎么吃营养才会更丰富？

表层不在意问：2015-01-28 15:44:50关键词：煎饼怎么吃营养价值

我要回答

家里边会常常的做一些煎饼果子，可是我感觉如果是立即用面做煎饼得话没什么营养成分，里边加什么东西做得话营养成分会非常丰富？

BT知识网网编解释：煎饼果子里边能够放些五谷杂粮或是蔬菜水果这类的东西，做煎饼的情况下能够加些饺子馅，那样能够协助补充蛋白，或是把蔬菜水果切碎后放入煎饼果子里边也是非常好的挑选，能够补充维他命和营养元素，还可以把蔬菜水果打汁后替代水应用也比较好，并且自身还要留意吃煎饼果子时多饮水，少放些油或是不加点油。

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