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手臂韧带拉伤怎么办

场景/问题/来源

韧带拉伤,手臂,怎么办

突然很想你问：2020-01-29 13:46:26

知识/回答

手臂韧带拉伤怎么办恢复的比较快？

突然很想你问：2015-01-29 13:46:26关键词：韧带拉伤手臂怎么办

我要回答

前几天自身搬东西的情况下一下子用力过猛，造成如今疼痛的较为的厉害的，并且做什么的事儿全是额米有气力的，自身也是较为的担忧的，有什么办法减轻的吗？

BT知识网网编解释：胳膊肌肉拉伤主要是组织损伤，修复需要长期性的医治，并且还需要多注意休息，不可以过度劳累。平常要留意不必过多用力，针对肌腱的挫伤中医的治疗是比较好的，一般是能够中医针灸、推拿、针灸理疗、外敷活络油医治，还可以开展推拿按摩医治，修复的也比较好。平常饮食搭配需要多吃一些有利于经脉顺畅、骨骼生长发育等的食材来减轻。

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人的膝关节是一个很重要的活动纽带，如果你不慎扭伤了，可能会很慢恢复，不过要是可以很好的保养和锻炼，韧带拉伤了也可以稍微恢复得快一点，下面就跟着小编一起来学习一下，怎么来处理韧带拉伤，怎么不会遗留下来后遗症。

锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的韧带拉伤,部分断裂或完全断裂,这称作关节韧带扭伤.最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节,手指关节和踝关节.关节韧带扭伤后,局部肿胀,疼痛,压痛,有皮下出血的可看见青紫区.早期正确处理关节韧带扭伤非常重要.因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊...[查看全文]

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一般如果大腿部位出现韧带拉伤的话，往往会感觉到受伤部位有压痛的感觉，走路的时候关节也不是很灵活，出现半脱位或者全脱位的情况，因此当摔倒过后，如果感觉大腿疼痛，要赶紧用毛巾浸入冷水然后敷在大腿处，过了24小时以后，再改用热敷，条件可以的话，可以对受伤部位进行按摩和针灸来缓解疼痛，而且不要进行过度的运动，晚上睡觉的时候也要保持平卧的姿势。

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