如何制作蛋炒饭
紅顔爲傾城问：2020-01-29 16:51:23
蛋炒饭要怎么制作？
紅顔爲傾城问：2015-01-29 16:51:23
我要回答
我非常的喜欢吃鸡蛋炒饭，可是觉得鸡蛋炒饭一直吃仿佛油腻了，而且乃至都觉得胖了许多 的模样，可是另一种叫法说成有营养成分的，我想问一下究竟如何呢？而且要如何制作？
BT知识网网编解释：
鸡蛋炒饭的制做主要是将鸡蛋液先放进锅中当中，以后不断地开展拌和，约一分钟后将大米饭放进，就可以生鸡蛋与白米饭极致地融合在一起。在其中生鸡蛋的主要成分是蛋白，而白米饭关键为身体出示很多的碳水化合物化合物，因而二者紧密结合以后，鸡蛋炒饭是一种既能够给身体出示很多的营养成分，还可以另外补充蛋白与植物油脂的食材。但是长期性服用确实会导致人体植物油脂过多，建议一星期不必超出三次。
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