早教吧百科知识频道 --> --> -->

喝什么茶养肝护肝

场景/问题/来源

养肝,护肝,喝什么茶

隐藏算个鸟问：2020-01-30 10:08:17

知识/回答

平时和什么茶可以起到养肝护肝的效果？

隐藏算个鸟问：2015-01-30 10:08:17关键词：养肝护肝喝什么茶

我要回答

昨日和爸爸去报名参加一个健康养生大讲堂，期内我们听见有关饮茶保肝护肝的话题讨论。但是到最终那个人也没讲过实际的，仅仅帮一个商品推销产品罢了。但是，我想问一下，平常和什么茶能够具有保肝护肝的实际效果？

BT知识网网编解释：在我们的日常生活，可以具有养肝养肝功效的茶還是比较多的。我们常饮的菊花菜具备非常好的保肝护肝的作用。此外，实际中，也有一些人要用枸杞子泡茶喝，那样也是有非常好的保肝护肝的实际效果。并且除开这二种茶外，也有一种茶的护肝作用也很好，那便是小青柑。并且常饮些小青柑，还能具有健脾养胃的实际效果。这三种茶都能够协助我们做到保肝护肝的显著成绩，你何不试一试。

小编推荐 :

1、清肝利胆的食物有哪些？

你好，清肝利胆的食物还是有很多的，下面给你介绍下具体的种类：

一，保健品，市场面卖的有很多的保健品，是有清肝利胆的功效的，对于老年人来说，也是非常有效果的。

二，植物类：像大豆和胡萝卜，里面含有大量的蛋白质，钙质，以及脂肪和胡萝卜素，也能起到一个清肝利胆的效果。

三，是鱼类，像深海鱼，普通一点的像鲫鱼，都是有一定的清肝利胆的效果。

...[查看全文]

2、到底怎么去肝火排肝毒？

一般在饮食过于辛辣刺激的时候都是需要容易导致自己的体内的火气比较的大，还会导致自己的身体的不适的症状，会导致容易狂躁，心情不好，情绪不稳定，喜怒无常，都是不好的症状，都是因为体内的肝火旺盛导致的，是需要及时的去处体内的肝毒，可以多喝一些菊花茶或者是一些清除体内火气的茶，比如说是玫瑰花茶，甘草茶，都是很好的去火润肺，保肝利脾的好茶。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢