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出汗后皮肤痒

场景/问题/来源

世界有多大问：2020-02-01 09:43:06

知识/回答

运动出汗后皮肤发痒该怎么缓解呢？

世界有多大问：2015-02-01 09:43:06

我要回答

近期有点儿长胖，想根据健身运动来减肥瘦身，但是每晚做健美操人体发热出汗后，老觉得身上发痒，有的地区皮肤还泛红，也不是到是什么原因，该怎么缓解呢？

BT知识网网编解释：

您好，像您说的这类状况，您应该是皮肤的轻微皮肤过敏也就是常说的荨麻疹，是归属于运动后全身发热体温升高，造成的皮肤症状。和你那样的状况也不是很严重，过一会等人体的溫度降下去，人体皮肤的发红瘙痒便会渐渐地的缓解的。建议您平常能够多吃一些含维他命的食材，如柑桔、也有小动物的肝脏等，忌食一些刺激性、辛辣食物的食材，以防刺激性皮肤，促使病症加剧。

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