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吃什么东西发奶最快

场景/问题/来源

发奶,吃什么,功效

这和音太偷欢问：2020-02-01 14:17:30

知识/回答

坐月子的时候吃什么东西发奶最快？

这和音太偷欢问：2015-02-01 14:17:30关键词：发奶吃什么功效

我要回答

现在我早已在做月子了，可是我感觉自己的奶水不足多。那样可能会影响到小孩的一切正常生长发育，因此我要吃一东西来补充我的母乳。我能吃啥东西？

BT知识网网编解释：假如在做月子期内察觉自己的奶水不足，能够喝一些猪脚汤，还可以用黄豆炖猪蹄。既能补充胶原蛋白粉，又能补充缩宫素和雌激素。此外目前市面上也是有一些催乳的药品卖，你能去买一些药品，可是很有可能会使小孩也消化吸收到这类药品中，最终造成小孩的发肓出現问题。假如不愿服药可以用推拿手法，但要留意技巧和幅度。以防胸部遭受损害。

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2、我感觉自己没有奶水，什么东西发奶最快？

孕妇第一下没有奶水都是因为，在怀孕的时候体内的，营养成分流失过多，导致奶水不能够形成，这时候应该多吃一些，豆类食品，比方说黄豆煮猪蹄，既可以补充胶原蛋白也可以补充豆类蛋白。奶水大部分的成分就是由蛋白质组成的，所以吃高含蛋白质的食物肯定是没有错的。同时你还可以对你的乳房进行按摩通过自己路线来催奶水，但是要注意自己的按摩力道和手法，不要伤到乳房。

...[查看全文]

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