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西瓜是凉性的吗

场景/问题/来源

西瓜,凉性,功效

话像耳旁风问：2020-02-01 17:37:53

知识/回答

西瓜是凉性吗？可以多吃吗？

话像耳旁风问：2015-02-01 17:37:53关键词：西瓜凉性功效

我要回答

夏天到了，高温天气，干躁。我喜欢吃水果，由于甜瓜的水好多，可口。一个人可以吃一个西瓜，可是我妈妈老说不可以吃太多。而我戒不上啊，西瓜是性凉吗？能够多吃吗？

BT知识网网编解释：

甜瓜归属于寒性食物，具备清热去火解渴有利排尿等功效，在炎热难忍的情况下最火爆，非常是冰饮之后的甜瓜。可是在中医养身的视角，因为女士的身体素质偏阴翳，应当尽量减少寒凉食物，谨记太过嘴馋。不然非常容易造成宫寒，出現经期不正常，月经量出现异常及其月经疼痛加剧等状况。因而建议要适当摄取，千万别贪一时之快而落下来人体的症结。除此之外，除开甜瓜也有许多别的寒凉食物，女士都应当加多留意，防止过多摄取。

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西瓜有很好的清热利尿的作用，对于夏天的时候消暑避暑都有非常好的效果，而且瓜皮的效果也会非常的好，是比光还要更好，对于预防中暑的效果也非常的好，但是平时的时候如果说小便黄或者说是泌尿系统出现疾病，都会有很好的效果，对人体有很好的好处，吃完西瓜之后可以将西瓜皮切开之后用来炒菜，有很好的食疗作用，西瓜皮中含有瓜氨酸，有利于促进干燥中的尿素形成。

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