炖排骨多长时间

细雨风缥缈问：2020-02-02 23:03:46

炖排排骨多长时间最有营养？

细雨风缥缈问：2015-02-02 23:03:46

我要回答

我平时并沒有做了骨头汤，可是媳妇生过孩子之后需要催奶和补充营养成分，我害怕熟度掌握不太好影响猪排骨的营养成分。不清楚该咋办？

BT知识网网编解释：

猪排骨中带有丰富多彩的营养元素，不可是对孕妇有营养成分功效。针对别的体质虚弱、营养成分不够的人都能够多吃一些，另外炖骨头是時间越久越好，炖的时间长可以充足炖出去骨骼中的营养物质，并且不可以单一的炖骨头，也要在猪排骨中放进八角茴香和蔬菜水果来提升味儿，提升本人胃口。日常生活可以补充生完孩子女士营养成分、推动下奶的食物也要许多 ，例如猪脚、乌鸡汤、鲫鱼豆腐汤等汤菜。

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