早教吧百科知识频道 --> --> -->

奶水不好怎么办

场景/问题/来源

奶水不足,怎么办,原因

用性命演奏问：2020-02-03 23:04:26

知识/回答

奶水不足该怎么办好？

用性命演奏问：2015-02-03 23:04:26关键词：奶水不足怎么办原因

我要回答

我产后之后，人体就觉得并不是非常好，如今小孩都不足母乳，常常要吃婴儿奶粉得，但是小孩又不喜欢吃婴儿奶粉，想要知道奶水不够得状况该怎么改进？

BT知识网网编解释：

奶水不够一般是和营养成分有关系。产后之后，女士得人体是较为孱弱得，这个时候是要立即得补充各种各样营养成分，由于孕妇得营养成分外流较为快，营养成分不够是会造成奶水不够的，奶水不够能够多吃一些含有蛋白质食物得食材，可以用花生炖猪蹄吃，花生仁和猪脚全是可以推动母乳转化成得，因此平时要多吃一些。母乳会越来越有多有好，母乳也会越来越浓厚，孕妇要多吃一些口味淡得食材。鱼头汤，老母鸡汤，新鲜水果这种能够适度的多吃一些。

小编推荐 :

1、奶水不足不涨奶应该怎么办呢？

一般奶水的补充可以通过食补或者是调理身体来进行，当母亲的奶水不够多的时候，建议你多吃鲫鱼汤或者是猪蹄，这些食物都是可以帮助女性催奶地的。此外，女性还需要注意休息，因为身体健康也会影响奶水供应问题。如果奶水问题仍然无法解决，那么选择正规医院进行药物催奶也是不错的选择，一定要选择正规医院。...[查看全文]

2、坐月子里出现奶水不足的情况要咋办？

坐月子的时间奶水不足有很多方面的原因，有可能是你身体本身比较的虚弱，营养不良，所以奶水会比较的少，也有可能是你平常的情绪不稳定，经常焦虑不安，情绪波动太大也有可能造成你身体奶水不充足的情况，如果想使自己的奶水变多，平常一定要好好的控制好自己的情绪，尽量让自己的情绪保持一个比较平稳的状态之下，平常可以多吃猪脚这类食物，尽量多躺在床上休息，不要让自己太过于劳累。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢