吃什么水果美容养颜

始终沉入海底问：2020-02-04 23:08:44

吃什么水果美容养颜效果比较好呢？

始终沉入海底问：2015-02-04 23:08:44

我要回答

现在我查验皮肤的品质是较为差的，尤其是伴随蜕皮的病症，如今便是要想减轻皮肤，听闻吃苹果是比较好的，一般吃什么水果好有利于养颜美容呢？

BT知识网网编解释：

新鲜水果针对皮肤具备养颜美容实际效果，大多数是由于里边带有维他命，维他命有利于皮肤的基础代谢，开展焕肤的实际效果。建议主要是吃点带有维C的食材，如青柠檬，红提，红提，橘子等，主要是能够切成片敷在脸部，具备非常好的除去面部老茧的功效，能够开展白醋洗脸，自然需要相互配合一些谈水，具备非常好的去黄美白，平常应用一些纯天然的护肤产品，随后留意出门在外防晒隔离，不必过多的直射紫外光。

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