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打篮球脚踝扭伤怎么办

场景/问题/来源

打篮球,脚踝扭伤,怎么办,治疗方法

笑容着、忧伤问：2020-02-04 23:09:56

知识/回答

打篮球脚踝扭伤了怎么应急处理啊？

笑容着、忧伤问：2015-02-04 23:09:56关键词：打篮球脚踝扭伤怎么办治疗方法

我要回答

今日在篮球场地打蓝球的情况下，在跳起上篮时，落地式的一刹那碰到同伴的脚了，我的脚立即就肿起了，打蓝球脚扭伤了如何应急处理啊？

BT知识网网编解释：

如果你的脚扭伤的情况下先终止一切的活动，先检查一下脚扭伤的状况。若是脚裸出現了畸型，轻轻地旋转的情况下还出現了骨骼的磨擦声，那么就得考虑到是不是脚裸早已骨折了，那就需要立即送到医院门诊就诊，若是脚裸处出現显著痛感，部分出現积血，发胀和乌青，那应当便是扭到了。当脚扭伤时病人平卧在路面上，另外要将腿抬高，最好用一些冰凉的东西冰敷20分钟，随后固定不动，歇息一段時间就好了。

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1、打篮球脚崴了怎么办呢？

如果在打篮球出现脚崴了的现象的话，最好带孩子到骨科进行一下检查，如果出现韧带断裂的话必须需要手术进行治疗。如果没有出现韧带断裂，只是一些损伤的话，建议一定要适当休息。可以适当用冰袋冷敷一下。如果比较疼痛的话，可以在医生的建议下使用一些药物进行控制。也可以外敷一些药物，起到止痛消炎的作用。出现崴脚了的时候，最好要减少运动，可以找人适当按摩一下。

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2、脚打篮球的时候扭伤了该怎么办呢？

脚扭伤是许多人都见过的事情，但是这也是要根据个人的情况来看，并不是说扭伤了脚严重或者是不严重。有的情况的确实伤的比较重的话是需要注意的。扭伤脚的时候在开始的6小时都必须要用冷水沾湿毛巾，然后冷敷，会使受伤部分局部的血液减少，不至于肿胀的太厉害。如果有条件的话还可以使用酒精来推拿，假如关节脱位的话是需要看医生的。不要妄自复原，以免造成二次损伤。

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