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皮肤暗黄粗糙怎么办

场景/问题/来源

皮肤,暗黄,粗糙,怎么调理

好闺蜜才高于一切//问：2020-02-04 23:09:59

知识/回答

皮肤暗黄粗糙怎么办，如何调理比较好？

好闺蜜才高于一切//问：2015-02-04 23:09:59关键词：皮肤暗黄粗糙怎么调理

我要回答

我今年40岁了皮肤也愈来愈差，如今一直感觉肤色暗黄沒有光泽度不象之前白嫩的气场也没之前好啦，不清楚，皮肤不光滑应当如何调养吃什么东西比较好？

BT知识网网编解释：

伴随着年纪的增长，皮肤皮肤状况也会愈来愈差，皮肤愈来愈少水，因此会造成皱褶，要搞好补水保湿工作中，也有多吃大骨头汤，大骨头汤也有丰富多彩的胶原蛋白粉，胶原蛋白粉能够协助皮肤修复水份有延展性，每一个礼拜要做一个三次脸部去角质，也要做三次补水面膜，多吃有营养成分的食材，例如白木耳，紅豆，猪脚，吃维生素成分高的蔬菜水果对皮肤也是很好的少吃油腻感辛辣食物，刺激的东西要注意休息不可以经常熬夜作息时间要规律性。

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