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头发干枯油腻怎么办

场景/问题/来源

头发油,发质枯燥,解决办法,如何调理

血沿着地的裂缝问：2020-02-05 23:06:01

知识/回答

头发干枯油腻怎么办好呢？

血沿着地的裂缝问：2015-02-05 23:06:01关键词：头发油发质枯燥解决办法如何调理

我要回答

我的头发数量是许多的，这段时间一直沒有好好地的清理的，外边变枯的是很厉害了，但是里边确是很油，简直不清楚应当咋办？

BT知识网网编解释：秀发比较多的人，清理秀发是较为艰难的，长期不洗头发，外边的秀发会丧失水份，没法补充营养成分，因此会出現头发干枯毛躁的状况，而秀发内的秀发透气性能不太好，体细胞代谢植物油脂比较多的情况下，贴在头发上的秀发便会较为油腻感，因此出現外边的头发干枯毛躁里边油腻感的状况，留意定期洗头发，能够二天洗一次秀发，平常天赋加点白米醋，避免油腻感，多吃黑芝麻维护秀发。

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中医历来注重食疗在症状改善和缓解方面的积极作用，由于食物与头发出油有密切联系，所以通过正确合理的饮食的方法能实现控制头发出油的目的，通常情况下，头发出油的朋友在日常生活中多食鱼类、玉米、冬瓜、绿茶、燕麦、牛奶能起到很好的改善缓解头发出油的情形。同时，还应远离油炸食品、高脂肪高热量食物，因为这些食物往往与头发出油难以摆脱关系。

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