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桂圆的作用与功效

场景/问题/来源

桂圆,龙眼,好处,营养价值

忧蓝、似残梦问：2020-02-06 09:30:22

知识/回答

桂圆的作用与功效都有什么？

忧蓝、似残梦问：2015-02-06 09:30:22关键词：桂圆龙眼好处营养价值

我要回答

我家婆买来几公斤干桂圆，说成有一个了解的老医生告知她吃桂圆比较好，我家婆也不清楚，干桂圆究竟有什么作用和作用啊？

BT知识网网编解释：

干桂圆有很丰富多彩的营养成分，中医学上觉得，干桂圆特性较为柔和，可以补血补气，对人体差，脾虚的人有非常好的滋补养生实际效果。假如脾不好的人，吃桂圆，可以健脾。女性假如气血两虚，人体较为弱，吃桂圆也有一定的补血补气功效。此外干桂圆还带有丰富多彩的蛋白和维他命，这种营养成分全是身体所必不可少的。吃桂圆可以补充人体所需要的这些营养元素。非常是开展用脑的人，吃桂圆有非常好的滋补养生实际效果。

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1、吃了桂圆剩下的桂圆壳的功效与作用是什么？

你好，在生活中，桂圆是常见的一种有营养的食物。人们常吃桂圆，知道桂圆十分滋补，但是不大清楚桂圆壳有什么功能和作用。实际上，不仅仅是桂圆，桂圆壳也有丰富的药用价值。桂圆壳别看它轻和黑，十分不起眼的。但是用桂圆壳来煮水，泡成龙眼水。这个方法可以用来治疗耳鸣眩晕的毛病，用来缓解脑部的一些问题。但是，这样的方法是不能够长期使用。

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2、吃桂圆会回奶吗？

吃桂圆是会回奶的，虽然桂圆的作用有很多，但是哺乳期的女性要小心食用，因为桂圆是有消肿退奶的作用的。首先桂圆是属于热性的水果，吃得太多是很容易引起上火的。其次桂圆不仅有益于心脏和脾脏，而且还可以起到安神和补血的作用。经期调理的时候可以喝红枣桂圆茶或者红糖桂圆茶等等。另外桂圆还可以治疗失眠、记忆力下降、消化不良以及没有食欲等。

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