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怎样才能延缓更年期

场景/问题/来源

延缓更年期,方法,怎么做

黑心小妹问：2020-02-06 11:09:26

知识/回答

怎么做才能延缓更年期？

黑心小妹问：2015-02-06 11:09:26关键词：延缓更年期方法怎么做

我要回答

我妈妈45岁，来到女性更年期，近期性子一直不太好，无缘无故就闹脾气，搞得家中氛围好焦虑不安，也不知道如何去改变，怎样才能推迟更年期。

BT知识网网编解释：

女性更年期是一个一切正常的生理学全过程，需要获得亲人的了解和关注，给与他们充足的了解，并跟他们大量的激励，抚慰他们烦躁不安的情绪。女性更年期在医药学上也是称之为女性更年期，指卵巢刚开始衰落到绝经后一年上下，大约会持续3到5年。能够多出来散散步，锻练，尽可能释放压力，报名参加一些团体活动，做些自身很感兴趣的事，不必过多留意这一女性更年期的问题。也要定期的去医院检查。

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