如何辨别阴虚阳虚

可恶的污浊东西问：2020-02-07 14:06:40

如何辨别是阴虚还是阳虚呢？

可恶的污浊东西问：2015-02-07 14:06:40

我要回答

我的身子略微有一点胖，我平时要是健身运动一下就老是出汗，在冬季的情况下手掌心还会继续出汗多，我还在电视上见到大量出汗是与肾阴虚相关的，但我也不知道实际怎么辨别阴虚与阳虚。我想问一下，如何辨别是肾阴虚還是阳虚呢？

BT知识网网编解释：

阴虚和阳虚各不相同，会出现一定的差别。如今来了解一下这二者的差别。阴虚的表现取决于人体和手掌心老是出汗、口角非常容易干躁，脸色苍白，在冬天里会还很畏冷，略微健身运动便会感觉疲倦，并且会隔三差五爱闹。而阳虚者主要表现在腰部非常容易酸疼，便于疲惫，常常四肢无力，人体会觉得冰凉。建议阴虚者多吃补肾阴虚的营养保健品去调养身子，而阳虚者还要多吃补阳虚的食材去调理人体，那样才可以使自身有着一个健康的身体。

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