排毒去火食物

场景/问题/来源

去火,降火,饮食调理

排毒去火食物

知识/回答

很多人都期待自身有着一个健康的身体，它是我们每一个人的理想，可是不如人意，许多人的身体都出現了不一样水平的内毒素，因此更需要我们开展维护保养，饮食疗法的方式是一种十分非常好的方式，可能大伙儿针对身体排毒去火食物都还没一个清楚的了解，下边就要我们一起来了解一下身体排毒去火食物有什么吧。

纯蜂蜜具备护肝和维护肝脏的功能。纯蜂蜜中不仅带有肝脏便于消化吸收的葡萄糖，并且还能推动组织的基础代谢，提升肝糖的存储，因此可提升机体的抗感染工作能力。留意湿痰内蕴、中满痞胀及肠滑泄泻者禁服。

水豆腐含有蛋白、人体脂肪及维生素b21、B2等多种多样营养元素，有养血与立、清热去火、生津解渴燥作用，若与泥鳅鱼共用能健脾益气、降黄去湿。

食用醋有护肝、健胃消食、除菌、化淤及祛毒功效。做菜时加一些，可推动钙、铁、磷等成份的融解，易被机体消化吸收。胃溃疡及胃酸多者不适合服用。石螺有清热解毒利湿、去湿祛毒作用，针对急慢性肝炎、肝硬化、黄疸、风湿病痹痛等有一定的功效。脾胃虚弱者不宜。

生猪肉有益气、补阴养肝的作用。寒湿痰滞内蕴者谨慎使用。

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