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胃酸过多怎么调理

场景/问题/来源

胃酸过多,调理办法,如何治疗,饮食调理

嫣然、恋凄月问：2020-02-09 13:32:38

知识/回答

我一直都有胃酸过多怎么调理？

嫣然、恋凄月问：2015-02-09 13:32:38关键词：胃酸过多调理办法如何治疗饮食调理

我要回答

我的胃酸过多的情况已经有很长一段时间了，每次都是早上起来之后感觉自己的胃里面特别的不舒服，有什么好的办法可以调节胃酸过多吗？

BT知识网小编解答：

胃酸过多的问题一般是可以通过饮食上进行调节的，要注意不要吃容易刺激的食物，因为刺激的食物在刺激到肠胃的时候就会形成比较多的胃酸，而且应该是以清淡容易消化的食物为主进行饮食，平时的时候要注意多喝一些白开水的话对于调节胃酸也是有帮助的，尤其是早上的时候，应该是先喝一杯白开水，可以缓解胃酸带来的不适感，自己也要注意保持良好的作息习惯。

小编推荐 :

1、胃酸过多能吃苹果这种食物吗？

有着胃酸过多情况的人是可以吃苹果的，这类患者应该尽量避免吃一些酸性的食物，多吃一些碱性的食物，以帮助中和胃酸。另外胃酸过多的患者大多有胃黏膜受损的情况，而冷、酸、辛辣的食物会对胃黏膜产生刺激，因此不能够多吃。你可以考虑在晚上的时候喝米粥，具有一定养胃的效果。除此之外还可以喝一些牛奶，能够避免食物刺激胃黏膜。将生姜和普洱茶一起煮来喝也能够帮助改善胃酸过多的情况。

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2、胃酸过多喝什么茶好呢？

经常的食用酸的食物会刺激胃酸过多的分泌，刺激胃肠造成疼痛，而平常饮用的茶中含有大量的咖啡因，茶多酚这类的刺激性食物，所以不应再饮用茶来刺激胃了，如果还是要饮用茶，可以用生姜和普洱茶一起喝，红茶喝普洱茶经过发酵。因为发酵度比较高，其中对胃产生刺激性的物质已经大大的减少了，所以饮用这种茶，对胃的刺激性也比较小，在胃酸分泌过多的时候要多吃含碱性高的食物，喝茶也只能和发酵程度比较高的茶。

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