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夏天怎么护肤

场景/问题/来源

护肤,保护皮肤,方法,注意事项

暂引樱桃破问：2020-02-09 13:44:54

知识/回答

夏天怎么保护皮肤啊？

暂引樱桃破问：2015-02-09 13:44:54关键词：护肤保护皮肤方法注意事项

我要回答

我出生皮肤就很黑，尤其到夏天经太阳一晒的时候更黑，现在上大学了，我想变白一点，可是到了夏天我还是照样很黑，有没有什么有效护肤方法啊？

BT知识网小编解答：

夏天我国大部分地区的气都30多度，一定要打伞，即使皮肤很黑也要打，不然会更伤害皮肤。洗脸水的温度也不能太凉，手摸起来适宜即可。太冷水对皮肤都不好。如果面部较黑，在擦完乳液之后再擦一点防晒霜，晚上睡觉前再洗去，每天8杯水可以使细胞保持充足的水分，睡觉前洗完脸就不要玩手机了，也不要熬夜，要保持充足睡眠。洁面乳选择美白保湿，不要暴晒。

小编推荐 :

1、怎么样让皮肤变白细腻光滑呢？

要想让自己的皮肤变白细腻光滑的话，每天要喝大量的水，白开水能起到很好的排毒养颜的作用，不要风吹日晒，进量减少自己在户外的活动。另外在洗脸的时候最好不要用热水洗脸，应该用冷水洗脸，这样会促进脸部毛孔的收缩。定期到美容院做脸部护理，可以咨询一下专业的美容师，针对自己皮肤的特点，使用比较好的化妆品。每天坚持按摩或者拍打脸部，促进脸部血液循环，都能起到使皮肤细嫩的作用。

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2、常喝柠檬水可以起到美白的作用吗

柠檬水是可以美白的，因为柠檬中含有非常丰富的维生素，能够防止肌肤黑色素的沉积，同时还能够分解肌肤中的黑色素，是美容美白圣品。如果用柠檬冲水喝的话还能够防止钙离子凝固，能够预防高血压等疾病。

如果在晚上临睡前的一个钟头饮用柠檬水的话效果会比较好，利用身体晚上吸收的时段，第二天就能够看到美白效果，同时还能够让肌肤更加的细嫩。

温馨提示：不过虽然柠檬水在晚上喝对美白有很好的效果，但是也别忽略了它的酸性。对于胃部不好的人，晚上最好是不要喝。可以在晚饭后的1到2个小时内喝。

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