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眼珠疼怎么办

场景/问题/来源

睁大你的双眼问:2020-02-09 15:03:00

知识/回答

眼珠疼该怎么办呀?

睁大你的双眼问:2015-02-09 15:03:00

我要回答

近期一直用电脑补看念书的情况下没看了的电视连续剧,一看便是一天,今日觉得双眼有点儿难受,眼球很疼,这应该怎么办?

BT知识网网编解释:

这很显著是用双眼过多造成 的眼部肌肉疲惫,需要留意双眼的歇息,看电脑的情况下色度要调为适度,看两个小时就把电脑上关掉,闭上眼歇息一会,或是来到户外看一下蓝天白云,向远方远眺,另外不必长期熬夜近距的看东西。觉得眼睛发干的情况下还可以滴两滴眼药再闭上眼睛歇息。还可以采用用热纯棉毛巾盖在双眼上或用力推拿像念书的情况下做眼保健操那般来消除疲劳。