吃鱼肉会发胖吗
敷衍了事怎麽演＂问：2020-02-09 17:02:50
鱼肉真的会发胖吗？
敷衍了事怎麽演＂问：2015-02-09 17:02:50
我要回答
自己在减肥瘦身期内，见到许多的菜谱上说减肥瘦身期内吃鱼类非常好，那麼，请问一下吃鱼类确实会长胖吗？還是说不容易发胖。
BT知识网网编解释：吃鱼也是有可能发胖，要了解这一全世界仅有饮水才算是绝对不会发胖的。鱼类的营养成分很高，人体脂肪也非常少，只有说成一种有益于减肥瘦身的东西，并不是说吃鱼类也不发胖，假如吃鱼类彻底不容易发胖，那简直每个人都瘦了？减肥瘦身期内多吃鱼类有非常大的益处，是有益于你减肥瘦身的，这一点不容置疑，但也不可以只吃鱼类，除开鱼类，别的营养成分必须紧跟。
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