怎么增加角质层
︶零落的追忆ㄟ问:2020-02-09 23:01:32
怎么增加角质层呢?
︶零落的追忆ㄟ问:2015-02-09 23:01:32
我要回答
我的皮肤角质层非常薄,皮肤非常怕太阳晒,并且一直干躁的蜕皮,气温略微温暖点此的脸部就能见到许多有血,不清楚应当如何提升角质层薄才好?
BT知识网网编解释:
提升角质层薄平时能够多吃一些猪肉皮、鱼片、猪脚和猪筋的,提升胶原蛋白粉的摄取,平常多吃一些猪瘦肉和鱼,也要多吃一些大豆,黄白菜、苞米、乌麦麦籽及其食用油,也有新鲜水果如芒果、柑桔、香蕉苹果及其新鮮的柠檬泡水喝也特别好。要补充维生素b2和维他命C的成分。并且尽可能平常降低洁面的频次,早中晚各洗一次就可以。并且不能用开水,用冷水最好是,也干万不能用脸部去角质的洁面膏。
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