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颈椎病不用枕头好吗

场景/问题/来源

颈椎病,颈椎综合征,怎么办,如何治疗

你还爱着他问：2020-02-09 23:02:01

知识/回答

颈椎病不用枕头好吗？会有影响吗？

你还爱着他问：2015-02-09 23:02:01关键词：颈椎病颈椎综合征怎么办如何治疗

我要回答

我患上颈椎病有一年多了，脖子周围还是会时不时的疼痛。我睡觉时习惯不用枕头，但是对于颈椎病患者来说这样做可以吗？

BT知识网小编解答：

睡觉不枕枕头是一种不良的生活习惯，对于颈椎病患者来说一定要及时改正，晚上睡觉要枕枕头，避免因颈椎部位的肌肉和骨骼等受到过度的牵拉而使病情变得严重。颈椎病患者应及时采取保守疗法进行治疗，对疼痛部位可以进行按摩、推拿或者针灸等方式进行几个疗程的缓解，平时也要注意不要长时间低头或者保持一个动作，要注意颈椎部位的放松，使其得到舒缓。

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1、颈椎病能趴着睡觉吗注意什么？

出现有颈椎病情况的最好还是选择正确的睡卧姿势，不要只是拘于一个姿势，这样反而对自己的颈椎造成很大的压迫，睡觉的时候一定要考虑到自己的枕头，枕头要选择舒适不容易对颈椎造成压迫，而且枕头也不能够垫的太高，也不能够没有枕头，就好睡觉的姿势不要固定，可以来回的侧身仰躺，这样可以保证自己不会长时间地让颈椎受到压迫，同事偶尔的还可以进行颈椎的推拿按摩。

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2、一般得了颈椎病会引起脚麻吗？

颈椎病的出现多与患者的工作有很大的关系一般比较多出现颈椎病的行业就是IT工作者，长时间对着电脑保持固定的姿势对颈椎的伤害是很大的，但是颈椎病引起脚麻的请情况是比较少见的，如果是上班期间出现的脚麻多与患者没有及时得到活动舒展筋骨有很大的关系。患者每天上班的时候最好有固定的时间休息起来走动走动，活动筋骨对缓解脚麻也颈椎病是非常有利的。

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