怎样治疗打鼾
睡著的時候问:2020-02-09 23:06:11
怎么样治疗打鼾?
睡著的時候问:2015-02-09 23:06:11关键词:打鼾怎么缓解怎么处理解决方法
我要回答
我的老公天天晚上睡觉,就像猪一样的,一直打鼾,搞得每次我都睡不着有时候想要睡,结果又来,特别的难受想知道这个怎么治疗?
BT知识网小编解答:
打鼾是一种普遍存在的现象,打鼾很多人都认为不是什么大问题,其实不然,打鼾是人体健康的一大杀手,因为打鼾的时候,会导致睡眠出现呼吸反复暂停,造成大脑的缺氧,血缺氧,从而形成低血氧症,而且容易患上高血压,心律失常,心肌梗死,心绞痛等等疾病,目前也没有什么特别有效的方法能够治疗,一般是采用手术的治疗来缓解,是可以治好打鼾的,打鼾的人在日常生活中一定要注意休息。不要吃油腻的东西。
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1、喝花椒水一般能治疗打呼噜吗?
出现打呼噜的现象是因为过度的疲劳才会引起这种情况发生的,打呼噜即是打鼾,实际上来说打鼾并不利于健康,尤其是晚上睡觉出现这样的情况时导致呼吸 反复的暂停,可以说会造成大脑和血液严重的缺氧反应 ,所以说出现这样的情况一定需要治疗比较好,花椒水治疗打呼噜不会治愈但可以有效的缓解这种现象的发生,可以每天晚上睡觉前用花椒水漱口比如说用温水浸泡后含在嘴里十分钟即可,就可以有效的得到减轻。
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2、打鼾能治好吗,怎么治?
打鼾是个人的生活习惯,是治不好的,但是可以适当的缓解,在睡觉之前最好不要做刺激的活动,情绪也不要太激动,使神经时刻保持轻松,晚上睡觉的时候尽量安稳,不要趴着或者仰着睡觉,这样的睡觉姿势会使呼吸不通畅,更会一起打鼾的现象,枕头的摆放也很重要,枕头不能过高也不能过低,尽量侧着身睡觉就不会堵住呼吸道了,打鼾可以反映出人体的一些疾病,尽量去医院做检查。
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